ʻatikala hoʻolauna:

Pono ka NAD + i ka hana ʻana o ka ikehu i loko o ke kino a me ka hoʻoponopono ʻana i nā kaʻina cellular pivotal.Eia ke kumu nui ia, pehea i ʻike ʻia ai, a pehea e loaʻa ai iā ʻoe.

Pehea ka mana o NAD +

E wehe i kekahi puke haʻawina biology a e aʻo ʻoe e pili ana i ka NAD+, ʻo ia ka nicotinamide adenine dinucleotide.He coenzyme koʻikoʻi ia i loaʻa i kēlā me kēia cell i kou kino e pili ana i nā haneli o nā kaʻina metabolic e like me ka ikehu cellular a me ke olakino mitochondrial.He hana paʻakikī ʻo NAD + i loko o nā keʻena o ke kanaka a me nā mea momona ʻē aʻe, ka hū a me ka bacteria, a me nā mea kanu.

Ua ʻike ka poʻe ʻepekema e pili ana iā NAD + mai ka wā i ʻike mua ʻia ai ma 1906, a mai ia manawa ua hoʻomau ʻia ko mākou ʻike i kona koʻikoʻi.No ka laʻana, ua hana ka NAD + precursor niacin i ka hoʻēmi ʻana i ka pellagra, kahi maʻi make i hoʻopilikia i ka ʻAmelika Hema i ka makahiki 1900.Ua ʻike ka poʻe ʻepekema i kēlā manawa i ka waiū a me ka hū, ka mea i loaʻa iā NAD + precursors, hoʻopau i nā hōʻailona.Ua ʻike ka poʻe ʻepekema i kekahi mau NAD + precursors - me ka nicotinic acid, nicotinamide, a me nicotinamide riboside, a me nā mea ʻē aʻe - e hoʻohana ana i nā ala kūlohelohe e alakaʻi ai i NAD +.E noʻonoʻo i ka NAD + precursors e like me nā ala like ʻole e hiki ai iā ʻoe ke hele i kahi huakaʻi.Hiki i nā ala āpau iā ʻoe i kahi hoʻokahi akā ma nā ʻano kaʻa like ʻole.

I kēia mau lā, ua lilo ʻo NAD + i mea waiwai nui i ka noiʻi ʻepekema ma muli o kāna kuleana koʻikoʻi i nā hana biological.Ke noiʻi nei ke kaiāulu ʻepekema pehea ka pili ʻana o NAD + i nā pōmaikaʻi kaulana i nā holoholona e hoʻomau nei i ka hoʻoikaika ʻana i nā mea noiʻi e unuhi i kēia mau ʻike i nā kānaka.No laila pehea ka hana koʻikoʻi o NAD +?I ka pōkole, he coenzyme a i ʻole "kōkua" mole, e hoʻopaʻa ana i nā enzyme ʻē aʻe e kōkua i ka hoʻoulu ʻana i ka pae mole.

Akā ʻaʻole loaʻa i ke kino kahi lako pau ʻole o NAD +.ʻOiaʻiʻo, emi maoli ia me ka makahiki.ʻO ka mōʻaukala o ka noiʻi NAD +, a me kāna hoʻokumu hou ʻana i ke kaiāulu ʻepekema, ua wehe i nā puka wai no ka poʻe ʻepekema e noiʻi i ka mālama ʻana i nā pae NAD + a loaʻa ka NAD + hou aku.

He aha ka mōʻaukala o NAD +?

Ua ʻike mua ʻia ʻo NAD+ iā Sir Arthur Harden lāua ʻo William John Young i ka makahiki 1906 i ka manaʻo o lāua e hoʻomaopopo maikaʻi i ka fermentation - kahi e hoʻoheheʻe ai ka hū i ke kō a hana i ka waiʻona a me CO2.Ma kahi o 20 mau makahiki no ka ʻike hou ʻana o NAD +, i ka manawa i hāʻawi ai ʻo Harden i ka 1929 Nobel Prize in Chemistry me Hans von Euler-Chelpin no kā lākou hana ma ka fermentation.Ua ʻike ʻo Euler-Chelpin ʻo ke ʻano o NAD + i hana ʻia me ʻelua nucleotides, nā poloka kūkulu no nā waikawa nucleic, ka mea i hana i ka DNA.ʻO ka loaʻa ʻana o ka fermentation, kahi kaʻina metabolic, hilinaʻi i ka NAD + i hōʻike mua i ka mea a mākou e ʻike nei e pili ana i ka NAD + e pāʻani ana i kahi koʻikoʻi i nā kaʻina metabolic i loko o ke kanaka.

ʻO Euler-Chelpin, i kāna haʻiʻōlelo 1930 Nobel Prize, ua ʻōlelo ʻo NAD + i cozymase, ka mea i kapa ʻia ma mua, e hoʻolaha ana i kona ola."ʻO ke kumu o kā mākou hana nui ʻana i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka hoʻoholo ʻana i ke kumukānāwai o kēia mea," i ʻōlelo ai ʻo ia, "ʻo ka cozymase kekahi o nā mea hoʻoulu nui loa a koʻikoʻi i loko o ka honua mea kanu a me nā holoholona."

ʻO Otto Heinrich Warburg - ʻike ʻia no "ka hopena Warburg" - ua hoʻolalelale i ka ʻepekema i mua i ka makahiki 1930, me ka noiʻi e wehewehe hou ana i ka NAD + e pāʻani ana i kahi hana i nā hopena metabolic.I ka makahiki 1931, ua hōʻike ka poʻe chemist Conrad A. Elvehjem lāua ʻo CK Koehn i ka waika nicotinic, kahi precursor i NAD +, ʻo ia ka mea hoʻemi i ka pellagra.Ua hōʻike mua ʻo Kauka Kauka Joseph Goldberger ʻAmelika Hui Pū ʻIa e pili ana ka maʻi make i kahi mea i nalowale i ka meaʻai, a laila kapa ʻo ia iā PPF no ka "pellagra preventive factor."Ua make ʻo Goldberger ma mua o ka loaʻa ʻana o ka waika nicotinic, akā ʻo kāna mau haʻawina i alakaʻi ai i ka ʻike ʻana, a ʻo ia hoʻi ka mea i hōʻike i ke kānāwai hope e kauoha ana i ka hoʻoikaika ʻana i ka palaoa a me ka raiki ma ka pae honua.

ʻO ka makahiki heʻumi aʻe, ʻo Arthur Kornberg, ka mea i lanakila ma hope o ka Nobel Prize no ka hōʻike ʻana i ka hana ʻana o DNA a me RNA, ʻike ʻia ʻo NAD synthetase, ka enzyme e hana ai i ka NAD +.Ua hōʻailona kēia noiʻi i ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻomaopopo ʻana i nā poloka kūkulu o NAD +.I ka makahiki 1958, ua wehewehe nā kānaka ʻepekema ʻo Jack Preiss lāua ʻo Philip Handler i ka mea i ʻike ʻia i kēia manawa ʻo ke ala ʻo Preiss-Handler.Hōʻike ke ala i ke ʻano o ka waikawa nicotinic - ke ʻano like o ka huaora B3 i kōkua i ka hoʻōla ʻana i ka pellagra - lilo i NAD +.Ua kōkua kēia i nā ʻepekema e hoʻomaopopo hou i ke kuleana o NAD + i ka meaʻai.Ua loaʻa ʻo Handler i ka National Medal of Science mai ka Pelekikena Ronald Reagan, nāna i haʻi i nā "koʻikoʻi koʻikoʻi o Handler i ka noiʻi biomedical…

ʻOiai ua ʻike ka poʻe ʻepekema i ke koʻikoʻi o NAD +, ʻaʻole naʻe lākou i ʻike i kona hopena koʻikoʻi ma kahi pae kelepona.ʻO nā ʻenehana e hiki mai ana i ka noiʻi ʻepekema i hui pū ʻia me ka ʻike piha ʻana i ke koʻikoʻi o ka coenzyme i hoʻoikaika hope i nā ʻepekema e hoʻomau i ke aʻo ʻana i ka mole.

Pehea ka hana ʻana o NAD+ i ke kino?

Hana ʻo NAD + ma ke ʻano he kaʻa kaʻa, e hoʻoneʻe i nā electrons mai kahi mole i kekahi i loko o nā cell e hoʻokō i nā ʻano like ʻole a me nā kaʻina hana.Me kāna molecular counterpart, NADH, ke komo nei kēia mole koʻikoʻi i nā ʻano hopena metabolic e hoʻoulu ai i ka ikehu o kā mākou cell.Me ka lawa ʻole o nā pae NAD+, ʻaʻole hiki i kā mākou mau cell ke hana i ka ikehu e ola ai a hoʻokō i kā lākou mau hana.ʻO nā hana ʻē aʻe o NAD + e pili ana i ka hoʻoponopono ʻana i kā mākou circadian rhythm, nāna e hoʻomalu i ka pōʻai hiamoe / ala o ko mākou kino.

I ko mākou mau makahiki, hāʻule nā ​​pae NAD +, e hōʻike ana i nā hopena koʻikoʻi i ka hana metabolic a me nā maʻi pili makahiki.Hōʻiliʻili nā pōʻino DNA a me nā pōlele hau me ka ʻelemakule.

He aha ka hopena inā hoʻemi ʻia nā pae NAD+?

Hōʻike nā haʻawina he nui i ka emi ʻana o nā pae NAD + i nā kūlana nutrient pilikia, e like me ka momona, a me ka ʻelemakule.Hiki i nā hōʻemi i nā pae NAD + ke alakaʻi i nā pilikia me ka metabolism.Hiki i kēia mau pilikia ke alakaʻi i nā maʻi, e like me ka momona a me ka pale ʻana i ka insulin.ʻO ka momona ke kumu o ka maʻi diabetes a me ke koko kiʻekiʻe.

ʻO nā maʻi metabolic i hoʻokumu ʻia e ka haʻahaʻa haʻahaʻa NAD + pae i lalo.Hiki i ke koko kiʻekiʻe a me nā hana ʻē aʻe o ka puʻuwai ke hoʻouna i nā nalu ʻino i ka lolo e alakaʻi ai i ka pōʻino o ka naʻau.

ʻO ka ʻimi ʻana i ka NAD + metabolism kahi hana meaʻai kūpono i ka pale ʻana i ka metabolic a me nā maʻi e pili ana i nā makahiki.Ua hana kekahi mau hui i nā haʻawina e hōʻike ana i ka hoʻohui ʻana me NAD + boosters e hoʻomaikaʻi i ka pale ʻana i ka insulin mai ka momona.I nā hiʻohiʻona ʻiole o nā maʻi e pili ana i ka makahiki, hoʻohui ʻia me NAD + boosters e hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona o nā maʻi.Hōʻike kēia i ka hoʻemi ʻana i nā pae NAD + me ka makahiki hiki ke kōkua i ka hoʻomaka ʻana o nā maʻi pili i ka makahiki.

ʻO ka pale ʻana i ka emi ʻana o NAD + hāʻawi i kahi hoʻolālā hoʻohiki e hakakā i nā maʻi metabolism me ka makahiki.Ke emi nei nā pae NAD + me ka makahiki, hiki i kēia ke alakaʻi i ka hōʻemi ʻana i ka hoʻoponopono DNA, ka pane ʻana o ke kaumaha cellular, a me ka hoʻoponopono ʻana i ka metabolism ikehu.

Nā Pōmaikaʻi Hiki

He mea koʻikoʻi ka NAD + no ka mālama ʻana i ka mitochondrial a me ka hoʻoponopono gene e pili ana i ka ʻelemakule.Eia nō naʻe, emi nui ka pae o NAD + i ko mākou kino me ka makahiki."Ke ulu nei mākou, nalowale mākou iā NAD +.I ka 50 o kou mau makahiki, ua loaʻa iā ʻoe ma kahi o ka hapalua o ka pae i loaʻa iā ʻoe i ka makahiki 20, "wahi a David Sinclair o ke Kulanui ʻo Harvard ma kahi ninaninau.

Ua hōʻike ʻia nā haʻawina i ka emi ʻana o ka mole e pili ana i nā maʻi e pili ana i ka makahiki me ka wikiwiki o ka ʻelemakule, nā maʻi metabolic, nā maʻi puʻuwai, a me ka neurodegeneration.Hoʻopili ʻia nā haʻahaʻa haʻahaʻa o NAD + me ka maʻi pili makahiki ma muli o ka liʻiliʻi o ka metabolism.Akā ʻo ka hoʻopiha hou ʻana i nā pae NAD + ua hōʻike i nā hopena anti-aging i nā hiʻohiʻona holoholona, ​​​​e hōʻike ana i nā hopena hoʻohiki i ka hoʻohuli ʻana i nā maʻi pili i ka makahiki, hoʻonui i ke ola a me ke olakino.

ʻelemakule

ʻIke ʻia ʻo "nā kiaʻi o nā genomes," ʻo sirtuins nā genes e pale ana i nā meaola, mai nā mea kanu a i nā mammals, mai ka hōʻino ʻana a me nā maʻi.Ke ʻike nā genes i ke kaumaha o ke kino, e like me ka hoʻoikaika kino a me ka pōloli, hoʻouna ʻo ia i nā pūʻali e pale i ke kino.Mālama ʻo Sirtuins i ka genome kūpaʻa, hoʻoikaika i ka hoʻoponopono DNA a hōʻike i nā waiwai pili anti-aging i nā holoholona hoʻohālike e like me ka hoʻonui ʻana i ke ola.

ʻO NAD + ka wahie e hoʻoikaika ai i nā genes e hana.Akā e like me ke kaʻa ʻaʻole hiki ke hoʻokele me ka ʻole o kāna wahie, pono nā sirtuins iā NAD +.Hōʻike nā hopena mai nā haʻawina ʻo ka hoʻonui ʻana i ka pae NAD + i ke kino e hoʻāla i nā sirtuins a hoʻonui i ke ola o ka hū, nā ilo, a me nā ʻiole.ʻOiai ke hōʻike nei ka hoʻopiha hou ʻana o NAD + i nā hopena hoʻohiki i nā ʻano holoholona, ​​​​ke aʻo mau nei nā ʻepekema pehea e hiki ai i kēia mau hopena ke unuhi i nā kānaka.

Hana ʻiʻo

Ma ke ʻano he mana o ke kino, he mea koʻikoʻi ka hana mitochondrial no kā mākou hana hoʻoikaika kino.ʻO NAD + kekahi o nā kī i ka mālama ʻana i ka mitochondria olakino a me ka hoʻopuka ikaika.

ʻO ka hoʻonui ʻana i nā pae NAD + i ka ʻiʻo hiki ke hoʻomaikaʻi i kona mitochondria a me ka hoʻoikaika kino i nā ʻiole.Hōʻike nā haʻawina ʻē aʻe he ʻoi aku ka ʻoi aku o nā ʻiole e lawe ana i nā mea hoʻoikaika NAD + a hiki ke holo lōʻihi aku ma ka treadmill, e hōʻike ana i ka hiki ke hoʻoikaika kino.ʻO nā holoholona kahiko i ʻoi aku ka kiʻekiʻe o NAD + ma mua o kāna mau hoa.

Nā maʻi metabolic

Ua haʻi ʻia ma ke ʻano he maʻi maʻi e ka World Health Organization (WHO), ʻo ka momona kekahi o nā maʻi maʻamau i ka nohona hou.Hiki i ka momona ke alakaʻi i nā maʻi metabolic ʻē aʻe e like me ka maʻi diabetes, ka mea i pepehi i 1.6 miliona mau kānaka a puni ka honua i 2016.

Hoʻemi ka ʻelemakule a me ka momona momona i ka pae o NAD + i ke kino.Ua hōʻike nā haʻawina i ka lawe ʻana i nā mea hoʻoikaika NAD + hiki ke hōʻoluʻolu i ka loaʻa ʻana o ka paona pili i ka meaʻai a me ka makahiki i nā ʻiole a hoʻomaikaʻi i kā lākou hiki ke hoʻoikaika kino, ʻoiai i nā ʻiole kahiko.Ua hoʻohuli hou nā haʻawina ʻē aʻe i ka hopena diabetes i nā ʻiole wahine, e hōʻike ana i nā hoʻolālā hou e hakakā ai i nā maʻi metabolic.

Hana naʻau

ʻO ka elasticity o nā aʻa he mea pale ma waena o nā nalu kaomi i hoʻouna ʻia e ka puʻuwai.Akā, paʻakikī nā aʻa i ka wā o ko mākou mau makahiki, e hāʻawi ana i ke koko kiʻekiʻe, nā kumu pilikia nui loa no ka maʻi cardiovascular.Hoʻokahi kanaka make i ka maʻi cardiovascular i kēlā me kēia 37 kekona ma ʻAmelika wale nō, hōʻike ʻo CDC.

Hiki i ke koko kiʻekiʻe ke hoʻonui i ka puʻuwai a paʻa i nā aʻa e alakaʻi ai i ka hahau.Hāʻawi ka hoʻonui ʻana i nā pae NAD + i ka pale i ka puʻuwai, hoʻomaikaʻi i nā hana cardiac.I nā ʻiole, ua hoʻopiha nā NAD + boosters i nā pae NAD + i loko o ka puʻuwai i nā pae baseline a pale i nā hōʻeha i ka puʻuwai ma muli o ka nele o ke kahe koko.Ua hōʻike ʻia nā haʻawina ʻē aʻe e hiki i nā mea hoʻouluulu NAD + ke pale aku i nā ʻiole mai ka hoʻonui ʻana o ka naʻau.

Hoʻonui anei ʻo NAD + i ke ola?

ʻAe, loaʻa.Inā he ʻiole ʻoe.ʻO ka hoʻonui ʻana i ka NAD + me nā mea hoʻoikaika, e like me NMN a me NR, hiki ke hoʻonui i ke ola a me ke olakino i nā ʻiole.

Hāʻawi ka hoʻonui ʻana i nā pae NAD + i kahi hopena haʻahaʻa me ka hoʻonui ʻana i ke ola o nā ʻiole.Ke hoʻohana nei i ka NAD + precursor, NR, ʻike nā ʻepekema i kahi noiʻi i paʻi ʻia maʻepekema, 2016, hoʻonui ka NR supplementation i ke ola o ka ʻiole ma kahi o ʻelima pakeneka.

Hāʻawi ʻia nā pae Boosted NAD + i ka pale ʻana i nā maʻi like ʻole e pili ana i ka makahiki.ʻO ka pale ʻana i nā maʻi e pili ana i ka makahiki, ʻo ia ka noho ʻana i ke ola olakino no ka manawa lōʻihi, e hoʻonui ana i ke olakino.

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ua noʻonoʻo kekahi poʻe ʻepekema anti-kahiko e like me Sinclair i nā hopena o ka noiʻi holoholona i kūleʻa ʻo lākou, ke lawe nei lākou i nā mea hoʻoikaika NAD +.Eia naʻe, ʻaʻole manaʻo nā kānaka ʻepekema ʻē aʻe e like me Felipe Sierra o ke kula aupuni no ka ʻelemakule ma NIH ua mākaukau ka lāʻau lapaʻau.“ʻO ka laina lalo ʻaʻole au e hoʻāʻo i kekahi o kēia mau mea.No ke aha wau ʻaʻole?No ka mea, ʻaʻole wau he ʻiole,” wahi āna.

No nā ʻiole, ua pau paha ka ʻimi ʻana i ka "punawai o ka ʻōpio".Eia naʻe, no nā kānaka, ʻae ka poʻe ʻepekema ʻaʻole mākou i hiki i laila.Hiki i nā hoʻokolohua lapaʻau o NMN a me NR i nā kānaka ke hāʻawi i nā hopena i nā makahiki e hiki mai ana.

ʻO ka wā e hiki mai ana o NAD +

I ka holo ʻana o ka "hawewe kālā", ʻo kahi hopena no nā maʻi maʻi e pili ana i ka makahiki e hāpai i ke kaumaha o ke olakino a me ka hoʻokele waiwai.Ua loaʻa paha i nā ʻepekema kahi hopena hiki: NAD +.

Ua kapa ʻia ʻo "mole mole" no ka hiki ke hoʻihoʻi a mālama i ke olakino cellular, ua hōʻike ʻo NAD + i nā mana like ʻole i ka mālama ʻana i nā maʻi maʻi puʻuwai, ka maʻi diabetes, Alzheimer's, a me ka momona i nā ʻano holoholona.Eia naʻe, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i ka hiki ke unuhi ʻia nā haʻawina i nā holoholona i ke kanaka, ʻo ia ka hana aʻe no nā ʻepekema e hōʻoia i ka palekana a me ka pono o ka mole.

Manaʻo ka poʻe ʻepekema e hoʻomaopopo piha i ka hana biochemical o ka mole a ke hoʻomau nei ka noiʻi ʻana i ka NAD + metabolism.Hiki i nā kikoʻī o ka mīkini mole ke wehe i ka mea huna o ka lawe ʻana i ka ʻepekema anti-kahiko mai kahi noho a hiki i kahi moe.